MPASI usia 6 bulan sangat disarankan, hal ini dikarenakan asi saja tidak cukup untuk mencukupi kebutuhan nutrisi buah hati anda. Namun bila anda baru memiliki anak pertama pasti anda bingung memilih makanan yang tepat bagi buah hati anda. Berikut kita bagi membagikan tipsnya untuk anda.
- Sebaiknya anda gunakan tepung beras sebagai makanan utama bayi anda
- Anda bisa menambahkan sayuran dan kaldu ayam sebagai penambah rasa, jangan tambahkan gula dan garam.
- Anda juga bisa menambahkan asi atau susu formula pada makanan bayi anda.
- Lakukan pengenalan terhadap sayuran terlebih dahulu setelah itu baru pengenalan buah, hal ini dilakukan karna rasa buah lebih manis dan pasti disukai bayi.
- Pada awal mpasi sebaiknya diberikan sedikit dulu tp sering, lama kelaman baru dijadikan 3 kali sehari dengan porsi 2 sampai 3 sendok makan setiap kali bayi anda makan.
- Sebaiknya jangan diberikan setelah minum susu formula atau asi untuk merangsang rasa lapar bayi, mpasi dapat diberikan ketika baru bangun tidur, atau sehabis mandi.
- Bila anda menambahkan lauk yang dapat memicu alergi seperti ikan dan telur sebaiknya diberikan 3 hari berturut turut untuk mengetahui reaksi tubuh bayi anda.
- Jangan memberikan makanan yang terlalu banyak campuran lauknya, hal ini untuk memudahkan anda mengetahui makanan pemicu alergi ketika reaksi alergi terjadi pada anak anda.
- Berikan madu pada saat anak atau bayi anda berusia 1 tahun, hal ini dikarenakan belum tentu pengolahan madu higienis selain itu spora botolinum yang biasanya tumbuh pada makanan kemasan dapat bersifat racun, bati di bawah 1 tahun belum memiliki kekebalan tubuh yang baik
No comments:
Post a Comment